Sağlık
Neden kahvaltı yapmalıyız?
Türk kahvaltısı; protein, karbonhidrat, kalsiyum, diyet lifi, vitamin ve mineral açısından inanılmaz dengeli bir besin çeşitliliğine sahip bir öğün....Göz kapaklarına takılan altınla tedavi ediliyorlar
Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Tıp Fakültesi Göz Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Cem Evereklioğlu, çeşitli nedenlerle gözlerini...Sarılmak neden önemlidir?
Araştırmalar kucaklaşmanın hastalıklara, yanlızlığa, depresyona, strese iyi geldiğini gösteriyor. Bakın vücudunuzda başka ne gibi değişiklikler...Bu yöntemle sağlığınızı test edebilirsiniz
Karın şişliği, kabızlık, yeme krizleri, ağız kokusu ve daha birçok hastalığa sebep olan candida mantarı enfeksiyonu taşıyıp taşımadığınızı bu...İlişkide manipülasyonun yeni adı: Gaslighting
Dikkat! Gaslighting’e maruz kalıyor olabilirsiniz… Gaslighting nedir? Kimler gaslighting uygular? Kimler bu manipülasyona maruz kalır? Belki de...Vitamin takviyeleri yarardan çok zarar vermesin!
Vitamin takviyeleri bilinçsiz kullanılarak yarardan çok zarar vermesin! Albenili şişeler içinde sunulan vitamin desteği hapları etkileyici geniş...Risk grubunda yer alanlar dışarı çıkmayın!
Risk grubunda yer alanlar, uzmanlar uyarıyor dışarı çıkmayın! Özellikte son günlerde yaşanan yoğun hava kirliliği endişe yaratıyor. Uzmanlar mendil...İşte yediklerimizin ruh halimizle ilişkileri!
Besinler öfke, hırs, endişe ve mutsuzluk yaratır mı? Özgüven ile ilişkilendirilen besinler hangileri? Bizi en mutlu eden ve en çok strese sokan...Kendini en çok onlar yalnız hissediyor
En yalnız beyaz yakalılar. Evet yanlış görmediniz…Uzmanlar, tüketim toplumunda sistemin bireyi yalnızlığa teşvik ettiğine, tüm yaş grupları içinde...Sağlığınız için uyku kalitenizi artırın!
Uykunun yaşam kalitesini olumlu etkilediğini gösteren çok sayıda bilimsel çalışma var. Bununla birlikte birçok insan için uykuya dalmak ya da...
YAZARLAR