Sağlık
Alarm kurmadan uyanamıyor musunuz?
Alarm kurmadan uyanamayanlardan mısınız? Alarm kurarak uyanmanın biyolojik saate etkisi nedir? Alarm kurmanın sağlığa zararı var mı? Yeterli uyku...100 bin bebeğin genetik kod haritası çıkarılacak
İngiltere'de nadir genetik hastalıkların teşhis ve tedavisi için 100 bin bebeğin genetik kod haritası çıkarılacak. Hepsi tedavi edilebilir yaklaşık...Kadınlarda yalnızlık duygusu 2 kat arttı!
4. Uluslararası Yalnızlık Sempozyumu kapsamında gerçekleştirilen Türkiye’de Aile ve Yalnızlık Araştırması sonuçlarına göre, hem erkeklerde hem de...Koku alamıyorsanız bunları yapın
Tam da grip döneminde koku almada sorunlar yaşıyorsanız, limon, taze nane veya kahve koklayarak yapacağınız egzersizler koku körlüğünün azalmasında...Çoğu dış etkilerden değil içimizden geliyor!
‘Herkesin yükünü taşıyan gereksiz fedakar bir anne kambur olur, kıtlık korkusu olan bir adam yediklerini depolar obez olur..’ Tuğçe Işınsu...Saç dökülmesine karşı 10 öneri
Günümüzün cinsiyet ayırmadan en ciddi estetik sorunları arasında saç dökülmesi geliyor. Hayat akışında yapılan hatalarında tetikleyebildiği saç...Baş ağrısı göz hastalığının habercisi olabilir
Toplumda en sık rastlanan sağlık şikayetlerinden birisi baş ağrısıdır. Stresli yaşam sürenlerde, kadınlarda ve altta yatan bir hastalığı bulunan...İlaç buzdolabında mı saklanmalı?
İlaç saklama koşullarının da önemini vurgulayan uzmanlar, her ilacın buzdobuluna koyulmaması gerektiğini de hatırlatıyor.Vazgeçemediğimiz beyne zararlı 4 gıda
Uzmanlar, aşırı işlenmiş gıdaların sağlığı bozduğunu uzun süredir belirtiyor. Bunlardan cips, pizza, sosisli ve hamburgerin beyne zarar verdiği...Stres ile başa çıkabilmenin yolları
Stres ağrılara, mide rahatsızlıklarına, huzursuzluğa, sinirliliğe, unutkanlığa, konsantrasyon bozukluğuna, aşırı yemeye neden olur. Stres ile nasıl...
YAZARLAR