Sağlık
Şeker hastalığından korunmak için ekonomik ve doğru beslenme yöntemleri
Şeker hastalığını kontrol altında tutmak için uygun beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri çok önemlidir. Ekonomik ve sağlıklı besin seçenekleriyle...Şarkı söylemenin iyileştirici etkilerini biliyor musunuz?
Şarkı söylemenin eğlenceli olduğu kadar fiziksel, zihinsel ve sosyal sağlık ölçütlerini iyileştirdiğini vurgulayan uzmanlar, 11 iyileştirici etkisi...0-5 yaş arası çocuklarınızı ekonomik ve sağlıklı besleyebilirsiniz
Çocukların sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için doğru beslenmeleri çok önemlidir. Sağlıklı beslenmek bazen maliyetli olsa da, çocuklarınızı sağlıklı...14 saatlik oruç süresi için öneriler!
Ramazan ayında vücudumuzun alıştığı tempodan farklılaşması üzerine dengesiz bir beslenme de eklenince; yorgunluk, unutkanlık, dikkatsizlik...Yoga kadınlar için mutluluk aracı: İşte yoganın kadınlara mucizevi etkileri
Yoga, tüm yaş gruplarından insanların benimsediği bir spor ve meditasyon biçimi olarak dünya genelinde giderek artan bir popülerliğe sahiptir....21 Mart Dünya Down Sendromlular Farkındalık Günü Nedir? Nasıl ortaya çıkmıştır?
Dünya Down Sendormu Farkındalık Günü Birleşmiş Milletler tarafından 21 Mart 2011’de ilan edilmiştir. Peki Dünya Down Sendromu Farkındalık Günü...Sağlığınıza yatırım yapıyor musunuz?
Dünyada ve Türkiye’de kadınlarda en sık görülen kanserler arasında yer alan meme kanseri yer alıyor. Bunun yanı sıra kanserden korunmak adına bir...İlişkinizi nasıl canlı tutabilirsiniz?
‘’Mutlu mu olmak istiyorsunuz.’’ Özlem Denizmen, ilişkinizi canlı tutmanın formülünü yazdı.Parayla olan ilişkinizi nasıl düzeltebilirsiniz?
Parayla ilişkimizi geliştirmenin en iyi yolu nedir? Bunun yanıtı, bir ilişkiyi nasıl geliştireceğinizin cevabı ile aynıdır. Nasıl mı? Sevgilinle...Sağlıklı bir zihin için ne yapmalısınız?
Rutinler birçok insan için rahattır, çünkü çevremizi kontrol altında hissetmemize yardımcı olur ve bu da ne bekleyeceğimizi bilme konusunda...
YAZARLAR