Bazı Vazgeçişler Mutluluk Getirir

Günlük rutinimizde yapmaktan vazgeçmemiz halinde bizi mutlu edecek davranışları biliyor musunuz?

1. Kendini başkalarıyla kıyaslama

Kıyaslama davranışının temelinde kişinin kendini değersiz görme eğilimi yatmaktadır.
Kendimizi sürekli başkalarıyla kıyaslamak üretkenliğimizi azaltırken, mutsuzluk seviyemizi artırır.

2. Başkalarını değiştirmeye çalışma

Etrafımızdaki kişiler bize tam da istediğimiz gibi davransa kuşkusuz hayat mükemmel olurdu. Karşınızdaki kişinin sizin aynanız olduğunu unutmayın ve işe önce kendinizi tanıyarak dönüştürmekle başlayın.

3. Başarısızlık korkusu

Performans düşüklüğünün temelinde geçmişte yapılan hatalardan kaynaklı korkular yatar. Geçmişteki başarısızlıklarımızın bizi durdurmasına izin vermeyip denemekten asla kaçmamalıyız.

4. Herkesi memnun etme çabası

Herkesi memnun etmeye çalışırsanız, bir süre sonra mutsuz olan kişi siz olursunuz.
Hayır demeyi öğrenin. İstekleriniz karşınızdaki kişinin istekleriyle uyuşmuyorsa kendinizi net bir biçimde ifade etmekten çekinmeyin.

5. Şikayet etme

Sızlanmanızı performansa dönüştürdüğünüzde hayatta kazanmaya başlarsınız. Sürekli şikayet eden biriyseniz negatif olaylar zincirinin peşinizi bırakmamasına şaşırmamalısınız.

Sizi mutlu edecek 5 finansal alışkanlıkSizi en çok ne mutlu eder? Daha çok para sahibi olmak mı yoksa sahip olduğunuz para üzerinde daha çok kontrolünüzün olması mı?

 

Etiketler psikoloji mutluluk
Yorumlar
Kalan Karakter 800

Moneye 7/24 Her An Seninle!

Yaptığın harcama istek miydi yoksa ihtiyaç mıydı? Peki kendine koyduğun “ev” ya da “araba” hedefinde yolun neresindesin? Bu ay ne kadar para harcadın? Sor, Moneye sana söylesin.

Google Play App Store