Başarılı olmak için edinmeniz gereken alışkanlıklar

Gelişmelerden anında haberdar olmak için Google News'te Paradurumu'na abone olun

Paradurumu'na Google News'te abone olun

Abone Ol

Alışkanlıklarınız sizi tanımlar. Bu alışkanlıklardan bazıları değerleriniz ve beklentilerinizle uyumludur ve nihai başarınıza ulaşmanıza yardımcı olur.

Sağlıklı Yaşam Tarzı

Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur. Vücudunuzu sağlıklı tutmak için günde en az 30 dakika egzersiz yapın. İlla ağır ağırlık kaldırma veya yorucu egzersizler yapmanız gerekmez. Size uygun olan egzersizi seçin ve bugünden başlayın.

Mazeretleri Bırakın

Kendinize güvenin, yapmak istediğiniz her şeyi yapabileceğinizi, size yüklenen işlerin sorumluluklarını üstlenebileceğinizin farkına varın. O kadar da zor olmadığını göreceksiniz.

Ciddiyeti Abartmayın

İşinize karşı ciddiyet iyidir ama her zaman ciddi olmak yaşamın eğlencesini ortadan kaldırır. Hayat donuklaşır ve ağırlaşır. Gülümseme için zaman ayırın ve başkalarını güldürecek eylemlerde bulunun.

Geç Kalmayın

İnsanlar olumsuz koşullar nedeniyle gecikmezler, ancak geç kalma alışkanlıkları nedeniyle geç kalırlar. Kendinize planlar oluşturup, onlara uymaya çalışarak dakikliğinizi geliştirin.

Geçmiş Geçmişte Kaldı

Geçmişin var olduğu tek yer zihniniz. Aklınızdan geçmişi çıkarın geçmişiniz, geleceğinize karar veremez. Onlardan alacağınız dersi alın ve ileriye bakın.

Ertelemeyin

Yapmak istediğiniz şeye başlamak için doğru zaman şimdi, yarın veya belirli bir tarih değil. Bir şeyler yapmayı ertelediğinde durumlar ve koşullar asla uygun olmayacaktır. Bulunduğunuz yerden kalkın ve şimdi harekete geçin.

Yola çıkın ve kendinize inanın.

Ruh sağlığı için 7 adımFormda kalmanın önemli bir parçası, kendi ruh sağlığınıza dikkat etmek. Zihinsel olarak sağlıklı kalmanıza yardımcı olacak pek çok şey de var.