Sağlık
Kalbiniz için bu hataları yapmayın!
Uzmanlar özellikle az uyku, çok stres, sigara ve kötü beslenmenin kalbi yorduğuna dikkat çekerek, uyarılarda bulunuyor.Günlük tuz ihtiyacımız ne kadar?
Prof. Dr. Erkan Topuz, aşırı tuz kullanımının bir çok organı tehdit ettiğini söyledi. Prof. Dr. Topuz, günlük tüketilmesi gereken tuz miktarını...Kan vermenin faydaları nelerdir?
İnsan vücudu için kan vermek oldukça faydalıdır. Günlük hayatta herhangi bir zararı bulunmayan kan bağışı vücuttaki kalp krizi riskini de önemli...Beyninizi etkileyen önemli faktörler!
Üretkenlik, başarı ve dolayısıyla kazanç için önce beynimizi doğru yönlendirmeliyiz. Beyninizi nelerin etkilediğini öğrenin, ona göre davranmaya...Sebze ve meyvelerdeki kimyasallara dikkat!
Sebze ve meyveler hem mevsimi dışında yetiştirilmek için hem de çürüme süresini uzatmak için çeşitli kimyasal maddelere maruz bırakılıyor. Peki...Finansal sağlık için atmanız gereken 13 adım!
Finansal sağlığınız için yapmanız gerekenler neler? Hadi bir göz atalım:Zihninizi ve bedeninizi nasıl geliştirebilirsiniz?
Zihninizi ve bedeninizi nasıl geliştirebilirsiniz? Zihin ve beden sağlığı için ne gerekiyor?Yaşlanmanın önüne geçmek mümkün, nasıl mı?
Yaşlanmanın önüne geçmek mümkün. Ne güzel bir cümle. Peki ne kadar gerçek? Bir hayli… Vücudumuzdan gelen yağlarla yani kök hücre tedavisiyle artık...Sevgiliyle buluşmanın en hesaplı yolları!
Bir kahvenin bile 30 liradan başladığı günümüzde birçok çift için, randevular oldukça masraflı bir hal aldı. Masraflı buluşmalar yerine bütçenizi...Uyku sorunu yaşayanlar ne yapıyor?
Türkiye’de gerçekleştirilen bir araştırma, insanların uyku ve stres sorunlarını belirleyip bununla nasıl baş ettiklerini ortaya çıkardı....
YAZARLAR