Çalışan kadının gardrobunda neler olmalı? Eğitim Danışmanı, Eğitmen, Yazar Suna Okur, çalışan kadınların kıyafetlerinde nelere dikkat etmeleri gerektiğini anlattı.
Çalışırken gözleriniz için 20-20-20 kuralı Teknolojideki baş döndürücü gelişme günlük yaşamda pek çok işimizi kolaylaştırırken, bilinçli kullanılmadığında ise gözlerimizi sinsice ve ciddi...
Ağız kokusuna karşı doğal çözümler! Hem iş hayatını hem de sosyal hayatı olumsuz etkileyen ağız kokusundan kurtulmak için bu tavsiyeleri deneyebilirsiniz.
Bütün gün ayakta duranlar dikkat! Mutlaka deneyin Bacaklarda kaşıntılar, şişlikler ve kramplara neden olan rahatsızlığa karşı önleminizi alın.
Çok para harcamadan güzel görünmenin sırrı Sabah taptaze bir ciltle uyanmanın keyfini sürmek için yapmanız gereken aslında oldukça basit...
Bu etkenler sizi yorgun düşürüyor! Yorgunluk, iş hayatımızdan aile yaşamımıza ve sosyal ilişkilerimize kadar bizi oldukça olumsuz etkiliyor. Dr. Öğretim üyesi Gamze Şenbursa, bizi...
Önemli olan fiyata göre değil, kaliteli seçim! Dünya kadar para harcayıp ucuzluktan almış gibi görünebilir ya da akıllıca alışveriş yapıp, son derece şık olabilirsiniz. Unutmayın; önemli olan...
Hayatınıza her gün bir doğru ekleyip bir yanlış çıkarın Stresin tüm hastalıkların itici gücü olduğuna, tükenmişlik sendromu, kronik yorgunluk gibi kavramların giderek yaygınlaştığına dikkat çeken Dr....
Evde egzersiz için 1 sandalye yeter! Pahalı spor salonu üyeliklerine para harcamak yerine evde egzersiz yapmayı denediniz mi? Biçimli bacaklar için bir sandalye yeter!
Enerjinizi bitirip tüketen bu alışkanlıklardan kurtulun! Zararlı olduğunun farkında olmadığınız alışkanlıklar, yoğun çalışma hayatında ihtiyaç duyduğunuz enerjiyi sizden alıp götürüyor...
Mutfakta yapabileceğiniz 8 cilt maskesi Hafta sonunu cilt bakımına ayırmaya ne dersiniz? Üstelik evinizdeki malzemelerle yapabileceğiniz ekonomik ve çok kolay tariflerle. Haydi...
Probiyotik yoğurdun faydasına şaşıracaksınız! Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Yüksel, probiyotik bakterilerin, diğer bakterilerin aksine, vücuda zarar vermediğini ve vücuda...