Sizi daha üretken yapacak 12 alışkanlık
Üretkenlik konusunda insanlara yardımcı olan 12 küçük alışkanlık var. Bu alışkanlıkları gün boyunca kendinize söylemenizi öneriliyor. Her alışkanlık, onu tamamlamayı hatırlamanıza yardımcı olacak bir bilgi ile bağlantılı.
Gelişmelerden anında haberdar olmak için Google News'te Paradurumu'na abone olun
Paradurumu'na Google News'te abone olun
Abone OlAlışkanlıkların yaklaşık 30 yıl boyunca nasıl korunduğunu inceleyen Stanford Üniversitesi davranış bilimcisi B. J. Fogg’a göre iyi alışkanlıkları sürdürmekte zorlanıyorsanız, ‘çok büyük’ düşünüyor olabilirsiniz.
Başarının anahtarının, yeni davranışlar veya rutinler geliştirmek isterken küçük düşünmek olduğunu söylüyor.
Telefonunuzu “Rahatsız Etme” moduna almaktan, bir gününüze ait başarınızı düşünmeye kadar, sizi anında daha üretken kılacak 12 küçük alışkanlığı açıklıyor.
Fogg'un araştırmasına göre üretkenlik konusunda insanlara yardımcı olan 12 küçük alışkanlık var.
Fogg, bu alışkanlıkları gün boyunca kendinize söylemenizi öneriyor. Her alışkanlık, onu tamamlamayı hatırlamanıza yardımcı olacak bir bilgi ile bağlantılı.
1. Masama oturduktan sonra telefonumu “Rahatsız etme” moduna alacağım.
2. Ofis kapımı kapattıktan sonra etrafta dağınık duran bir eşyayı düzenleyeceğim.
3. E-postalarımı okumayı bitirdikten sonra e-posta tarayıcısı sekmesini kapatacağım.
4. Yeni bir Word belgesi oluşturduktan sonra bilgisayarımda çalışan diğer tüm programları gizleyeceğim.
5. Kendimi düşüncesizce sosyal medyada dolaşırken bulduğum anda ilgili sitelerden çıkış yapacağım.
6. Bir toplantım başladıktan sonra notlarımın başına başlığı, tarihi ve katılanları yazacağım.
7. Beklenenden daha uzun süren bir telefon görüşmesini fark eder etmez soracağım: "Konuşmak çok güzeldi ama toparlamam gerekiyor. Henüz ele almadığımız önemli konu nedir?"
8. Önemli bir e-postayı okuduktan sonra, belirlenen proje için bir klasöre dosyalayacağım.
9. Direkt olarak ilgilenemeyeceğim bir e-postayı okuduktan sonra okunmadı olarak işaretleyeceğim.
10. Hızla geri dönüş yapılması gereken bir e-postayı okuduktan sonra şu metinle yanıt vereceğim: "Anlıyorum. Ayrıntılı olarak inceleyip en kısa zamanda tekrar iletişime geçeceğim."
11. Ofisten ayrıldıktan sonra, o günden bana kalan bir başarıyı düşüneceğim.
12. Eve girer girmez anahtarlarımı vestiyere asacağım.
Finansal Hayatını Rahatlatacak Birikim ÖnerileriFinansal hayatının kontrolünü eline al, bu birikim önerilerini dene!