Hayatta bize huzur verecek 51 detay
En son ne zaman başınızı kaldırıp gökyüzünü, bulutları izlediniz? Yoğun bir günün ardından yaptığınız banyo size tekrar doğmuşsunuz gibi hissettirmedi mi? Sadece farkına varıp takdir etmemizin içsel huzurumuzu arttıracağı 51 keyif sebebi.
Gelişmelerden anında haberdar olmak için Google News'te Paradurumu'na abone olun
Paradurumu'na Google News'te abone olun
Abone Ol1. Gün doğumunu izlemek.
2. Bulutlara bakmak.
3. Taze demlenmiş kahve.
4. Yavaş ve derin nefesler.
. Erken kalkıp sabah sessizliğinin tadını çıkarmak.
6. Yeni bir yemek tarifi denemek.
7. Temiz çarşaflar.
8. Dostlarımızla paylaştığımız kahkahalar.
9. Sevdiklerimize şefkatli dokunuşlar.
10. Soğuk suyun vücudumuzdaki ferahlatıcı etkisi.
11. Ormanda yürüyüş.
12. Bir çocuğun gülümsemesi.
13. Tanımadığımız biri için kapıyı tutmak.
14. Rahat pijamalar.
1. Düzenli bir odanın verdiği huzur.
16. Ekrana bakmadan oynanan oyunlar.
17. Pencereden dışarıdaki hayatı izlemek.
18. Bir kuşu, bir balığı, bir sincabı izlemek.
19. Öğleden sonra içilen sıcak bir çay.
20. Bir bitkinin, bir çiçeğin detaylarında kaybolmak.
21. Sürükleyici bir kitap.
22. El işi şeyler üretmek.
23. Aşk mektubu veya sevgi dolu notlar yazmak.
24. Tadına vararak yenen bir dilim cheesecake.
2. Sıcak bir günde esen meltem.
26. Aile veya dostlarla paylaştığımız bir akşam yemeği.
27. Eski bir şarkıyı dinlemek.
28. Patlamış mısır eşliğinde film izlemek.
29. Sevdiğimiz birinin bize kendisiyle ilgili şeyleri anlatmasını dinlemek.
30. İhtiyaç duymadığımız şeyleri ihtiyacı olan kimselere bağışlamak.
31. Kurabiye pişirmek.
32. Yanan bir mumun alevini izlemek.
33. Yapılması gereken bir işi halletmek.
34. Güneşin yüzünüzde hissettirdiği sıcaklık.
3. Haftasonu kahvaltıları.
36. Sıcak bir duş.
37. Taze bir meyveden alınan ilk ısırık.
38. Çok parçalı bir puzzle’ın zorlayıcılığı.
39. Bir çocukla oynamak.
40. Ay ve yıldızları izlemek.
41. Dinlendirici bir öğle uykusu.
42. İltifat almanın ve vermenin zevki.
43. Çiçekleri koklamak.
44. Elma çıtırları.
4. Yoğun bir günün ardından gelen sessizlik.
46. İçten bir sarılma.
47. Egzersiz.
48. Fırından yeni çıkmış ekmek kokusu.
49. Kuşları dinlemek.0. Yeni biçilmiş taze çimen kokusu.1. Sanatın güzelliği.
Hayatımızda sıradan olanı sıradışı yapmak bizim elimizde ve çoğu zaman bu yalnızca bilinçli bir farkındalık gerektiriyor. Aksini düşünsek de gerçekte güzel ve bereketli bir gezegende, güzel insanlar ve olasılıklarla çevrelenmiş şekilde yaşıyoruz. Sadece biraz yavaşlayıp bu güzellikleri daha çok takdir etmemiz gerekiyor.