Tembelliğin Nedeni Bunlar Olabilir!

Uzmanlar, tembelliğin genellikle hastalık olarak sınıflandırılmadığını, davranış veya alışkanlık olarak görüldüğünü, fakat tembelliğe neden...

Çağımızın Görünmez Tehlikesi: "Dijital Amnezi"

Telefon numaralarını ezberlemiyor, randevularımızı akıllı telefonların takvimine kaydediyoruz. Dijital cihazlara ve internete olan aşırı güven...

İştahsız Bebekler İçin Beslenme Önerileri

İştahsız bebeklerin yemeye zorlanması, sonucu değiştiren bir yaklaşım değildir. Hatta bu durum bebeğin ruhsal olarak zarar görmesine ve yediren kişi...

Yazın Alerjiye Karşı 10 Etkili Öneri

Nüfusun yüzde 30’unda alerji görülüyor! Düzenli klima bakımı çok önemli! Ağustos ayında yabani ot poleni alerjisi artıyor!

Deprem Mi Yoksa Her An Olabileceği Düşüncesi Mi Korkutuyor?

1999 Gölcük Depremi’nin üzerinden tam 25 yıl geçse de yaşanılanlar hafızalarda derin izlere sebep olduğundan etkileri hala sürmekte.

Sağlığın Anahtarı: Mikrobiyota

Ruh yaralandığında beden onu takip eder.

Yeniliğin Getirdiği Endişe: FOBO (Eskime Korkusu)

Yapay zeka, otomasyon, dijitalleşme gibi kavramlar günlük yaşantımızın ve çalışma dünyamızın merkezine yerleşti. Bu hızlı değişim birçok fırsatın...

Polikistik Over Sendromunun 10 İşareti

Memorial Bahçelievler Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Taha Takmaz, kadınlarda pek çok belirti ile kendini gösterebilen...

İş Yerinde Stresi Önlemenin 11 Yolu

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu iş stresi ile etkin bir şekilde başa çıkabilmek için yapılması gerekenleri...

Bağışıklık Sistemi Düşüklüğünün 10 Belirtisi

Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve uyku, stres yönetimi, hijyen ve sigara içmemenin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini hatırlatan Anadolu...

Bu Aralar Siz veya Çevreniz Çabuk Sinirleniyor musunuz?

Yaz aylarının yüksek sıcaklıklarının, birçok insanın duygusal durumunu olumsuz etkileyebildiğini dile getiren uzmanlar, vücut ısısını dengede...

Sifonu Çekerken Klozet Kapağını İndirin

Sifon çekilirken klozet kapağını kapatmak önemlidir, çünkü mikroplar ve bakteriler tahmin ettiğimizden çok daha uzağa, çok daha yüksek hızda...