İşte bağışıklık sistemini koruyan bitki çayları
Mevsim geçişlerinde hasta olmamak veya hasta olduğunuzda hemen toparlamak istiyorsanız bitki çayları oldukça kurtarıcı olur. Hangi bitki çayları bağışıklık sisteminizi koruyor?
Ada Çayı
FAYDALARI:
Depresyonu ve stresi azaltır.
Zararlı toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Beyin fonksiyonlarını geliştirir.
Ağız ve diş eti hastalıklarına iyi gelir.
Cilt leke ve hastalıklarında kullanır.
Mide ve kolestrol hastaları için rahatlatıcı etkisi vardır.
Menopoz sonrası belirtileri hafifletir.
Zencefil Çayı
FAYDALARI:
Bağışıklığı güçlendirir.
Mide bulantısına iyi gelebilir.
Sindirim sistemini destekler.
İltihabı azaltabilir.
Solunum güçlüğünü giderebilir.
Kolesterol seviyelerinin düşmesinde fayda sağlayabilir.
Ağrı kesebil.
Ekinezya Çayı
FAYDALARI
Ağrıları hafifletir, bağışıklığı güçlendirir.
Grip ve nezleye karşı etkilidir.
Vücut kırgınlığını ve halsizliği azaltabilir.
Diş ağrılarının hafifletilmesinde kullanılabilir.
Detoks etkisine sahiptir.
Üst solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisine destek olur.
Ihlamur
FAYDALARI
ıhlamur ağacının yaprakları güçlü antioksidanlardan flavonoid içermektedir. Bu nedenle soğuk algınlığı, nezle ve gribal enfeksiyonların tedavisinde etkilidir. Ihlamur çayının buharı burun tıkanıklığını açar, sıcak çayı ise boğaz ağrısına ve öksürüğe iyi gelir. Limon ile tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirir.
