Dolar 41,1913
Euro 48,3102
Altın 4.756,20
BIST 10.729,49
BTC/USD 111.159
İstanbul 21 °
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyon
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
Para Durumu
  • Altın Fiyatları
  • Ekonomi
  • Finans
    1. Borç
    2. Bütçe
    3. Yatırım
    4. Birikim
    5. Tasarruf
    6. Kredi
    7. Kredi Kartı
  • Otomobil
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Kariyer
  • Canlı Borsa
  • Gündem
    1. Kültür-Sanat
    2. Güncel
  1. Para Durumu
  2. Foto Galeri
  3. Gündem
  4. Güncel
  5. Diyette olanlar market alışverişini nasıl yapmalı?

Diyette olanlar market alışverişini nasıl yapmalı?

Doğru market alışverişinin bütçemiz için olan önemini biliyoruz. Bir de diyet yapmaya karar verdiysek, daha dikkatli olmalıyız. Yemememiz gereken ürünlere boşa para harcamayalım!

Google News

Gelişmelerden anında haberdar olmak için Google News'te Paradurumu'na abone olun

Paradurumu'na Google News'te abone olun

Abone Ol
1 5

Ruh halinizin alışverişinizi etkilediğini unutmayın. Alışverişte doğru zamanlama oldukça önem taşıyor. Uzmanlar, stresli, zor ve mutsuz bir gün geçirdiğinizde alışverişe çıkmanızı pek tavsiye etmiyor. Yiyeceklerle moralinizi düzeltebileceğiniz düşüncesine yenilip, hem diyetiniz hem de cebiniz için zararlı harcamalar yapabilirsiniz.

Ruh haliniz gibi açlık durumunuz da alışverişiniz üzerinde etkili. Guruldayan bir mideyle alışverişe çıktığınızda, her şeyi sepetinize atmak isteyeceksiniz. Normal zamanda asla almam dedikleriniz bile iştahınızı kabartabilir, aman dikkat!

Diyette olanlar market alışverişini nasıl yapmalı? - Sayfa: 1
2 5

Alışverişe çıkmadan önce liste hazırlamak, hesapladığınızdan fazla para harcamanızı önlediği gibi diyetinizi baltalayacak gıdalardan da sizi korur. Haftalık yiyecek planınızı önceden hazırladığınızda diyetinize sadık kalmanız daha kolay olur ve sağlıksız seçimlerden uzak durursunuz.

Diyette olanlar market alışverişini nasıl yapmalı? - Sayfa: 2
3 5

Birlikte daha fazla tüketilen yiyeceklerin aynı reyonda olması tesadüf değil. Cipsler, çikolatalar, soslar yani sepetinizde yer almaması gereken her şey, birbirlerine yakın yerleştiriliyor. Bir kere baştan çıktınız mı, önünü alamayabilirsiniz. En iyisi o bölüme hiç uğramamak.

Diyette olanlar market alışverişini nasıl yapmalı? - Sayfa: 3
4 5

Kola takılan sepetler yerine market arabalarını tercih edin. Psikolojik olarak küçük sepetlere her şeyi sığdıramamaktan korkup, sağlıklı sebzeleri eleyip yerine yalnızca daha çok sevdiğiniz kalorili yiyecekleri alıyorsunuz.

Ayrıca kolunuza taktığınız sepet sayesinde beyninize otomatik olarak toplama sinyalleri yolluyorsunuz ve ister istemez bir ağaçtan elma toplarmış gibi reyonda alabildiğiniz her şeyi alıyorsunuz.

Diyette olanlar market alışverişini nasıl yapmalı? - Sayfa: 4
Para Durumu
Foto Galeri Video Galeri Soru-Cevap
Künye Kullanım Şartları Gizlilik İlkeleri Kurumsal İletişim
Son Haberler
Orta Vadeli Program'ın (OVP) 8 Eylül'de Açılanıyor! İşte OVP'de Öne Çıkacak Konular
Adalet Bakanlığı Promosyon İhalesinde Son Durum: 300 Bin TL'lik Promosyon Gelecek Mi?
İş Bankası Kıbrıs'ta Güvenlik Görevlisi ve Şoför Alımı Yapacak!
MSB 2025/3 Dönem Teknik Sınıf Uzman Erbaş Alımı: 2. Seçim Aşamaları Başlıyor!
Eylül Ayı Kira Zammı Belli Oldu: Peki Yeni Kira Artış Oranı Nasıl Hesaplanacak?
Evlilik ve Çocuk Sahibi Olacak Çalışanlara 3 Asgari Ücret Destek: İşte Detaylar!
İki Dev Banka Faiz İndirimi Beklentisini Düşürdü: İşte TCMB'nin Eylül Ayı Faiz Beklentileri…
VGM Burs Başvuruları Ne Zaman Başlayacak? 2025-2026 VGM Burs Ne Kadar? İşte Detaylar…
Çok Okunanlar
Ağustos Enflasyon Verileri Açıklandı: Ekonomistler TÜİK'in Açıkladığı Verileri Nasıl Değerlendi?
Altın Yatırımcılarının Dikkatine: Gram Altın Artık 5000 TL Yolculuğunda!
ŞOK 3-9 Eylül 2025 İndirim Kataloğunu Yayımladı! ŞOK Aktüel Kataloğunda Yine Yok Yok
Evlilik ve Çocuk Sahibi Olacak Çalışanlara 3 Asgari Ücret Destek: İşte Detaylar!
T10F Tanıtım Tarihi ve İlk Detaylar Belli Oldu!
Dolar ve Euro Ne Kadar? 5 Eylül 2025 Cuma Döviz Kuru Fiyatları
Ziraat Bankası'ndan Emeklilere Özel Promosyon: 27.000 TL'ye Varan Promosyon ve Ek Ödül Fırsatları
İŞKUR Gençlik Programı: İŞKUR Gençlik Programı Nedir ve Kimler Başvurabilir?
Popüler İçerikler
Dolar ve Euro Bugün Ne Kadar Oldu? 17 Temmuz 2025 Perşembe Döviz Kurları
Apple'dan Acil Güvenlik Uyarısı: "Hemen Güncelleyin!"
Özel Güvenlik (ÖGG) Sınav Yerleri Açıklandı mı? İşte Kritik Tarihler ve Sınav Günü!
BİM Marketlerin İndirim Yağmuru: 30 Mayıs Cuma Gününe Özel BİM İndirim Kataloğunda Yok Yok
Dolar Ne Kadar? Euro Kaç TL Oldu? 10 Şubat 2025 Pazartesi Döviz Kurları
Nostalji daha çok para harcamamıza sebep oluyor
Tükenmişlik sendromu nedir, nasıl kurtuluruz?
Sosyal medya yaşamınızı ne kadar etkiliyor?
Brent petrol yükselişe geçerek 83,50 dolar oldu! Akaryakıta zam sinyalleri verildi!
Kamu personeli servisleri kaldırıldı: Toplu taşıma kartı geliyor!
Kredi Kartı Provizyon Ne Demek? Bekleyen Provizyon Nedir?
Devlete ait bankalar hangileri?
18 Yaş Altı Banka Hesabı Açmak ve Banka Kartı Almak Mümkün Mü?
2024 Almanya Asgari Ücret! Almanya'da Asgari Ücret Ne Kadar?
Amerika'da Asgari Ücret 2024 Yılında Ne Kadar? Tüm Eyaletlerin Listesi
Spiritüel ne demek? Spiritüel kelimesinin anlamı nedir?
Göz At
Canlı Borsa Günlük Altın Fiyatları Kredi Hesaplama günlük döviz kuru ne demek serveti

Burada yer alan yatırım bilgi, yorum ve tavsiyeleri yatırım danışmanlığı kapsamında değildir. Burada yer alan yorum ve tavsiyeler, yorum ve tavsiyede bulunanların kişisel görüşlerine dayanmaktadır. Bu görüşler, mali durumunuz ile risk ve getiri tercihlerinize uygun olmayabilir. Bu nedenle, sadece burada yer alan bilgilere dayanılarak yatırım kararı verilmesi, beklentilerinize uygun sonuçlar doğurmayabilir.

Ulaşmış olduğunuz bu site kapsamındaki gerek sözel gerekse de grafik bilgiler ulaşılabilen ilk kaynaklardan iyi niyetle ve doğruluğu, geçerliliği, etkinliği velhasıl her ne şekil ve surette olursa olsun herhangi bir karar dayanak oluşturması hususunda herhangi bir teminat, garanti oluşturmadan yalnızca bilgi edinilmesi amacıyla toplanmıştır.

Copyright 2025 © Paradurumu.com Yazılım - Tasarım: Bilgin Pro
  • Para Durumu

  • Anasayfa
  • Soru Cevap
  • Editörler
  • Yazarlar
  • Ekonomi
  • Finans
    1. Geri
    2. Borç
    3. Bütçe
    4. Yatırım
    5. Birikim
    6. Tasarruf
    7. Kredi
    8. Kredi Kartı
  • Otomobil
  • Eğitim
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Kariyer
  • Gündem
    1. Geri
    2. Kültür-Sanat
    3. Güncel
  • Haber
  • Monay Uygulamasını İndir Google Play App Store
  • ©2025 paradurumu.com - Tüm hakları saklıdır.