Dolar 18,7990
Euro 20,4291
Altın 1.164,69
BIST 5.191,83
İstanbul 21 °
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyon
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Isparta
  • İçel
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
Para Durumu
  • Son Dakika
  • Haberler
  • Gelsin Paralar
    1. Kredi Notu
    2. Bütçe
    3. Birikim
    4. Harcama
    5. Borç
    6. Tasarruf
    7. Yatırım
    8. BES
    9. Sigorta
    10. Kartlı Ödemeler
    11. Kredi
    12. Ev Almak
    13. Kripto Paralar
  • Uçsun Kariyer
    1. Kariyer
    2. Başarı
    3. Ek Gelir
    4. İş Bulma
    5. Para Durumu KOBİ
  • Güzelleşsin Hayat
    1. Sağlık
    2. Teknoloji
    3. Evlilik - İlişkiler
    4. Emeklilik
    5. Tatil
    6. Kültür / Sanat
    7. Eğitim
    8. Kişisel Bakım / Moda
    9. Kadın
    10. Sizden Gelenler
    11. Para Durumu Çocuk
    12. Eğlence
  • Yönetilsin Bütçeler
  • Yazarlar
  1. Anasayfa
  2. Foto Galeri
  3. Güzelleşsin Hayat
  4. Kişisel Bakım / Moda
  5. Diyette olanlar market alışverişini nasıl yapmalı?

Diyette olanlar market alışverişini nasıl yapmalı?

Doğru market alışverişinin bütçemiz için olan önemini biliyoruz. Bir de diyet yapmaya karar verdiysek, daha dikkatli olmalıyız. Yemememiz gereken ürünlere boşa para harcamayalım!

1 5

Ruh halinizin alışverişinizi etkilediğini unutmayın. Alışverişte doğru zamanlama oldukça önem taşıyor. Uzmanlar, stresli, zor ve mutsuz bir gün geçirdiğinizde alışverişe çıkmanızı pek tavsiye etmiyor. Yiyeceklerle moralinizi düzeltebileceğiniz düşüncesine yenilip, hem diyetiniz hem de cebiniz için zararlı harcamalar yapabilirsiniz.

Ruh haliniz gibi açlık durumunuz da alışverişiniz üzerinde etkili. Guruldayan bir mideyle alışverişe çıktığınızda, her şeyi sepetinize atmak isteyeceksiniz. Normal zamanda asla almam dedikleriniz bile iştahınızı kabartabilir, aman dikkat!

Diyette olanlar market alışverişini nasıl yapmalı? - Sayfa: 1
2 5

Alışverişe çıkmadan önce liste hazırlamak, hesapladığınızdan fazla para harcamanızı önlediği gibi diyetinizi baltalayacak gıdalardan da sizi korur. Haftalık yiyecek planınızı önceden hazırladığınızda diyetinize sadık kalmanız daha kolay olur ve sağlıksız seçimlerden uzak durursunuz.

Diyette olanlar market alışverişini nasıl yapmalı? - Sayfa: 2
3 5

Birlikte daha fazla tüketilen yiyeceklerin aynı reyonda olması tesadüf değil. Cipsler, çikolatalar, soslar yani sepetinizde yer almaması gereken her şey, birbirlerine yakın yerleştiriliyor. Bir kere baştan çıktınız mı, önünü alamayabilirsiniz. En iyisi o bölüme hiç uğramamak.

Diyette olanlar market alışverişini nasıl yapmalı? - Sayfa: 3
4 5

Kola takılan sepetler yerine market arabalarını tercih edin. Psikolojik olarak küçük sepetlere her şeyi sığdıramamaktan korkup, sağlıklı sebzeleri eleyip yerine yalnızca daha çok sevdiğiniz kalorili yiyecekleri alıyorsunuz.

Ayrıca kolunuza taktığınız sepet sayesinde beyninize otomatik olarak toplama sinyalleri yolluyorsunuz ve ister istemez bir ağaçtan elma toplarmış gibi reyonda alabildiğiniz her şeyi alıyorsunuz.

Diyette olanlar market alışverişini nasıl yapmalı? - Sayfa: 4
Para Durumu
Foto Galeri Video Galeri Soru-Cevap
Künye Kullanım Şartları Gizlilik İlkeleri Kurumsal İletişim Finansal Sağlık Yasası

Burada yer alan yatırım bilgi, yorum ve tavsiyeleri yatırım danışmanlığı kapsamında değildir. Burada yer alan yorum ve tavsiyeler, yorum ve tavsiyede bulunanların kişisel görüşlerine dayanmaktadır. Bu görüşler, mali durumunuz ile risk ve getiri tercihlerinize uygun olmayabilir. Bu nedenle, sadece burada yer alan bilgilere dayanılarak yatırım kararı verilmesi, beklentilerinize uygun sonuçlar doğurmayabilir.

Ulaşmış olduğunuz bu site kapsamındaki gerek sözel gerekse de grafik bilgiler ulaşılabilen ilk kaynaklardan iyi niyetle ve doğruluğu, geçerliliği, etkinliği velhasıl her ne şekil ve surette olursa olsun herhangi bir karar dayanak oluşturması hususunda herhangi bir teminat, garanti oluşturmadan yalnızca bilgi edinilmesi amacıyla toplanmıştır.

Copyright 2019 © Paradurumu.com Yazılım - Tasarım: Bilgin Pro
  • Para Durumu

  • Anasayfa
  • Soru Cevap
  • Son Dakika
  • Haberler
  • Yazarlar
  • Giriş Yap
  • Yeni Üyelik
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Gelsin Paralar
  • Uçsun Kariyer
  • Güzelleşsin Hayat
  • Yönetilsin Bütçeler
  • Moneye Uygulamasını İndir Google Play App Store
  • ©2023 paradurumu.com - Tüm hakları saklıdır.