Pazartesiyi güzelleştirecek 5 sihirli yol!
Üzerinizdeki pazartesi stresini hafifletmek mümkün. Sadece bakış açınız değiştirip birkaç küçük düzenlemeyle hissettiğiniz baskı ve kaygıyı azaltabilirsiniz. İşte pazartesi mutsuzluğunu gidermenize yardımcı olacak 5 sihirli dokunuş.
16
5 KÜÇÜK DEĞİŞİKLİK YAPIN
Hafta sonu tatilinin ardından yeni bir haftaya başlamak, işlerin planlaması, takvimde yazılı duran toplantılar ve görüşmeler, oldukça stresli bir durum yaratıyor. Buna bir de başarısız olma korkusu ve sorumluluk duygusu altında hissettiğiniz stres eklendiğinde kaygı ve endişe kaçınılmaz oluyor. Ancak telaşa kapılmayın. 5 küçük değişiklikle pazartesi gününe sihirli bir dokunuş yapmanız mümkün.