Sıcaklardan etkilenmemek için bunlara dikkat edin!
Bu yüksek sıcaklarda ofiste ya da dışarıda vakit geçirenlerin sıcaklığı daha kolay atmaları için püf noktalar...
Halsizlik, dehidratasyon, yanlış kıyafet seçimi ve dikkatsiz beslenme sıcak havalarda bizi oldukça olumsuz etkileyebilir. Tüm bunlardan korunmak için Diyetisyen Emre Uzun'un tavsiyelerine göz atalım.