Sağlık

Onlar daha mutlu ve anlamlı ilişkilere sahip!

Yapılan araştırmalara göre, hisleri daha iyi anlayanlar, onları daha etkili kullananlar ve diğer insanların duygularına önem gösterenler daha mutlu ve daha anlamlı ilişkilere sahip oldukları gibi, işlerinde de daha tatminkar hissediyorlar.

17

Duygusal zekayı geliştirmekteki en önemli adımın açık fikirli ve meraklı olmak olduğu düşünülüyor. Dar görüşlü olmak genelde düşük duygusal zeka ile bağdaştırılıyor. Bu nedenle yeni fikirlere açık olmak önemli.

Diğer insanların duygularını ve fikirlerini anlamaya çalışın, onları tanıyın ve her zaman haklı olamayacağınızın farkına varın. Entelektüel merakınızı düzenli olarak besleyin, kısa süredeki değişimi ve memnuniyeti göreceksiniz.