Sağlık

Hayır diyebilmek için ne yapmalı?

‘Hayır’ diyebilmek pek çoğumuz için kolay değildir. 'Hayır' diyebilmek neden önemlidir? İnsanlara “hayır” diyebilmeyi başaran biri ZAAF’larına da kolayca 'hayır' der!

"Hayır" demek bir tavırdır. İçerdiği ret anlamı ile bir tercih, seçim, tavır taşır. Kişinin kimliğini ve sınırlarını yansıtır. "Evet" demek kadar önemlidir. "Hayır" demekte zorlandığınızda ya da "hayır" diyemediğinizde karşınızdakinin istek ve talepleri artarak devam eder.  "Hayır" demenin sizi 'kötü' insan yapmayacağını bilin.

İnsanlara “hayır” diyebilmeyi başaran biri ZAAF’larına da kolayca hayır der! İşte 'hayır' diyebilmenin yolları...

 DAVETE / TEKLİFE "HAYIR" DEMEK

●      Teklifin için minnettarım ama yapamam.

●      Onur duydum ama yapamam.

●      Teklif için teşekkürler ama yapamam.

●      Çok isterdim ama yapamam.

●      Davet için minnettarım ama tamamen doluyum.

●      Beni düşündüğün için teşekkürler ama yapamam.

●      Maalesef ki yapamıyorum.

●      Beni düşündüğün için çok naziksin ama yapamam.

●      Hayır teşekkürler, ama yine de kulağa hoş geliyor.

●      Teşekkürler, ama belki başka zaman.

●      Beni düşündüğün için onur duydum, ama maalesef bu sefer pas geçmek durumundayım.

●      Kulağa harika geliyor ama söz veremem.

●      Sağ ol ama almayayım.

 ZAMANINIZ OLMADIĞINDA "HAYIR" DEMEK

●      İşim başımdan aşkın, şu anda yapamam.

●      Bu hafta / ay / yıl yapamıyorum.

●      Belki gelecek sefere, işler düzeldiğinde...

●      Bir ay sonra lütfen yine sor.

●      Lütfen birkaç hafta sonra tekrar dönüş yap.

●      Önce halletmem gereken birkaç şey var. Sonrasında seni haberdar edebilirim.

●      Şu anda gerçekten önceliklerimi halletmeye çalışıyorum, bu yüzden yapamam.

●      Şu an gerçekten sınırdayım, ayrıca vakit ayıramam.

●      Bir de bunu üstlenmenin benim için oluru yok.

●      Bir düşünüp sana geri döneceğim.

●      Bu günlerde pek çok işle birden uğraşıyorum, şu anda bunu da üstlenemem.

●      Çok fazla meşguliyetim var.

●      Keşke yapabilseydim.

●      Başka bir zaman belki.

●      Keşke benden iki tane olsaydı

SİZE UYGUN OLMAYAN SEÇENEKLERE “HAYIR" DEMENİN YOLLARI

●      Bana uyacağını sanmıyorum.

●      Bunun için en iyisi olduğumdan emin değilim.

●      Gereklilikleri karşıladığımı sanmıyorum, üzgünüm.

●      Bu benim için iyi bir fikir değil.

●      Bunun için doğru kişi değilim.