Stres seviyesi yüksek ülkeler hangileri?

Küresel araştırma, stres ve kaygı eğiliminin dünya genelinde artışta olduğunu ortaya koydu. Türkiye, Polonya’dan sonra (%65) en kötü ruh haline sahip ikinci ülke olarak ölçülürken, araştırmada 18-24 yaş grubu öne çıktı.

Hangi yaş grubu daha çok etkilendi 

BAREM’in global ortağı WIN Grubu ile yaptığı araştırma; stres seviyesinin dünya çapında endişe verici derecede yükseldiğini gösterdi. Birçok insan, son yılların zihinsel ve duygusal bedeliyle mücadele ediyor. Araştırma, dünya genelinde stres ve kaygı eğiliminin 2021'e göre %7,5'lik bir artış gösterdiğine işaret ediyor. Olumsuz stres ve ruh halinden en çok etkilenenler ise 18-24 yaş grubu.

 39 ülkeden 26 bin 702 kişi katıldı

BAREM, global ortağı WIN International ile birlikte dünya çapında 39 ülkede 28.702 katılımcıyla yapılan Yıllık WIN Dünya Anketi - WWS 2022'yi yayınladı. WIN, kilo yönetimi, ruh hali ve stres dahil olmak üzere sağlıkla ilgili çeşitli alanlarda küresel düzeydeki bulguları, iyileştirmeleri veya gelişmeleri ortaya koydu.

Hangi ülke sağlıksız olduğunu düşünüyor?

Polonya, vatandaşlarının en kötü sağlığa sahip olduğu ülke olarak zirvede. Yanıt verenlerin toplam %49'u sağlık durumunun "çok" veya "oldukça" kötü olduğunu belirtiyor. Meksika ve Hindistan’dan katılımcılar, %88,3 ve %91,5’lik yüzdelerle kendilerini "çok sağlıklı" veya "sağlıklı" olarak derecelendiriyor.

Bölgeler arasında dikkate değer farklılıklar görülüyor. Amerika (%24,6), Orta Doğu ve Kuzey Afrika (%19,5) ve Asya-Pasifik (%17) ile karşılaştırıldığında Avrupalılar (%28,8) "sağlıksız" olduklarını bildiriyorlar.

Türkiye sağlık konusunda ne dedi?

Türkiye’de, sağlıklı olduğunu belirtenlerin oranı 2021 yılına göre %76’dan %80’e çıktı. Erkekler, kadınlara göre daha sağlıklı olduklarını söylerken (%85’e karşı %75); 18-34 yaş grubu %92 ile diğer yaş grupları arasında en sağlıklı olduğunu düşünen grup oldu.

Cinsiyet eşitsizliği dikkat çekiyor

Küresel verilere göre, kadın ve erkeklerin sağlıklarını nasıl algıladıkları konusunda bir eşitsizlik söz konusu. Erkeklerin yaklaşık %20'si kendilerini "çok sağlıklı" olarak tanımlarken, kadınların sadece %15’lik bir kesimi kendini böyle tanımlıyor. Diğer yandan, erkeklere kıyasla daha fazla kadın (%20,8'e karşı %17,4) kendilerini "biraz sağlıksız" olarak görüyor.

Kilo ve zindelik hakkındaki algı da değişim gösteriyor. Erkeklerin toplam %23,1'i kondisyonlarının “çok iyi” olduğunu belirtirken, kadınların sadece %16,5'i bu düşüncede. Küresel çapta, %32,8'lik bir oranla kilolarını "oldukça kötü" veya "çok kötü" olarak derecelendiren kadınlar, kiloları konusunda daha çok kaygılıyken erkeklerde bu oran %27,2.

Zindelik düzeyinde durum ne oldu? 

Vietnam (%94,8) ve Güney Kore (%83,1), "çok iyi" veya "oldukça iyi" derecelendirmeleriyle zindelik düzeyinin en yüksek olduğu ülkeler arasında. Zindelik düzeyini “oldukça kötü” veya “çok kötü” olarak en düşük seviyede derecelendiren ülkeler arasında ise Sırbistan (%50,2) ve Almanya (%48,6) bulunuyor.

Türkiye’de, 2018 yılına göre sağlıkla ilgili düşüş eğilimi; zindelik (%79’dan %75’e), kilo (%69’dan %67’ye) ve ruh hali (%73’ten %66’ya) algı alanlarında yaşandı. Yüzde 66 oranıyla Türkiye, Polonya’dan sonra (%65) en kötü ruh haline sahip ikinci ülke konumundadır.