Yaşam kalitenizi artıracak 7 öneri!

<p>DAHA SIK GÜLÜMSEYİN: Mutlu olduğumuzda hepimiz gülümseriz. Ancak mutlu değilken gülümsemek çok daha önemlidir. Sıkıntılı ve stresli olduğunuzda gülümsemeyi hatırlayın ve gülün. Omuzlarınızdaki yükün önemli ölçüde hafiflediğini fark edeceksiniz. </p>