Kışın cildiniz kuruyorsa bunları yapmayın

<p>BOL BOL SU İÇİN Sağlıklı bir cilt yapısı için nem dengesini sağlamak son derece önemli. Günlük tüketmeniz gereken su miktarını; vücut ağırlığınızı (kg) 33 ml ile çarparak kolayca hesaplayabilirsiniz. Mesela 60 kilo iseniz 1980 ml, yani yaklaşık 2 litre su tüketmeniz gerekiyor. </p>