Kış hastalıklarından ev yapımı doğal tariflerle korunun!

Mutfağınızdaki şifa deposu yiyeceklerden faydalanarak hem sağlığınızı koruyun hem de sonrasında ilaçlara para dökmekten korunun.
1

Karabiber, limon, zencefil ile karıştırıp öksürüğe ve gribe doğal iksir hazırlayabilirsiniz.

2

C vitamini destekli bir meyve olan kivinin isterseniz suyunu için, isterseniz dilimleyip yiyin. C vitamini içeren portakal da bağışıklık sistemini güçlendirir.

3

Bağışıklık sistemini güçlendiren elmayı isterseniz taze, isterseniz limon ve zencefil karışımlarda çay yapmak üzere kullanabilirsiniz.

4

Bir günde gripten kurtulmak istiyorsanız; taze zencefil çayı için! Gerçek mucize! Zencefil, kuşburnu gibi çaylarla birlikte kullanabilir ya da tadından hoşlanıyorsanız; tek başına tüketebilirsiniz.

5

Yoğun C vitamini içeren kuşburnu meyvesinin çayını demleyip içebilirsiniz. Kuşburnu dirilik sağlar. 100 gram kuşburnunda bir sandık portakala eşdeğer C, B1 ve B12 vitamini vardır. 

6

Limonla çayı yapıldığında gribe karşı tam koruma sağlayan naneyi mutfağınızdan eksik etmeyin.

7

Günde 2 litre su içmek hem gribi kolay atlatmanızı hem de vücut sağlığını korumanızı sağlar

8

Melisa çayı terletici ve antiseptik etkilere sâhiptir. Kendinizi kötü ve halsiz hissettiğiniz zamanlar melissa çayını içip yatın. Kalktığınızda kendinizi daha iyi hissedeceksiniz

Yorumlar Üye girişi
1000
*
*
*
* Mesajınızın sorumluluğu size aittir
Benzer Haberler
listelemeye devam et
Üye Ol